Smoothie d'hiver aux fruits tropicaux et au collagène

Nous aimons les smoothies pour leurs propriétés nettoyantes et nourrissantes, ainsi que pour nous garder hydratés et rassasiés tout au long de la journée. Les fruits de ce smoothie contiennent des antioxydants, tels que la vitamine C et le bêta-carotène, ainsi que des vitamines et des minéraux tels que le cuivre, le zinc et le folate. La noix de coco est incroyable aussi, et j'aime casser des noix de coco fraîches, en préservant le jus et la viande, en utilisant les deux dans le smoothie !

INGRÉDIENTS 

  • 1/4 d'ananas (ou 4 à 5 rondelles d'ananas si elles proviennent d'une boîte)
  • 1/2 mangue de taille moyenne
  • 1/2 tasse de jus de noix de coco
  • 2 cuillères à café de beurre d'amande
  • 1 sachet de collagène Beauty Boost 
  • Une pincée de cannelle

Nous espérons que vous apprécierez cette recette !