La meilleure routine de soins de la peau pour l'été

Ah, doux été ! Avant de vous délecter du soleil chaud de l'été, vous devriez réfléchir à l'impact que les heures supplémentaires passées au soleil peuvent avoir sur votre peau. Outre les coups de soleil occasionnels en été, les rayons UV peuvent également accélérer certains signes courants du vieillissement cutané, tels que les rides et ridules, les taches de vieillesse et le relâchement cutané. L'augmentation de l'humidité et de la température peut également contribuer à d'autres problèmes de peau en été, notamment l'excès de sébum et de brillance. Toutes ces raisons sont précisément la raison pour laquelle vous voudrez ajuster votre routine de soins de la peau pendant les mois d'été. Suivez ces conseils pour une peau magnifique et saine, même pendant les journées les plus chaudes de l'été.

 

CONSEIL #1 : NETTOYER DEUX FOIS PAR JOUR

Lorsque l'air est chaud et humide, votre peau peut être très grasse. Vous pouvez également constater que vous transpirez davantage pendant l'été par rapport aux autres saisons. Si tel est le cas, vous ne voudrez certainement pas laisser tout l'excès d'huile et de sueur s'attarder sur votre peau jour après jour. Ainsi, le meilleur régime de soins de la peau pour aider à garder la peau d'été mate, mais hydratée, devrait inclure un nettoyage deux fois par jour avec un nettoyant moussant doux pour le visage. Dès le matin, éliminez l'huile et la sueur qui peuvent s'accumuler à la surface de votre peau pendant la nuit. Ensuite, avant de vous coucher, démaquillez-vous et nettoyez à nouveau votre peau.

 

CONSEIL #2 : EXFOLIER AVEC DE L'ACIDE GLYCOLIQUE LA NUIT

La peau d'été peut produire un excès de sébum, mais elle peut aussi paraître sèche et terne si vous ne l'exfoliez pas régulièrement. Ne vous limitez pas à exfolier avec un gommage pour le visage ; un tampon exfoliant chimique formulé avec de l'acide glycolique peut aider à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent donner l'apparence d'une peau terne et sans éclat. Assurez-vous simplement d'utiliser une quantité suffisante de crème solaire, car les AHA comme l'acide glycolique peuvent augmenter la sensibilité au soleil.

 

CONSEIL N° 3 : COMPLÉTER AVEC UNE MULTIVITAMINE

Les vitamines comme la vitamine C et d'autres vitamines essentielles vous rendent plus résistant au soleil d'été et renforcent la protection UV du corps. Nos Glow Gummies vous donnent non seulement cet éclat d'été, mais vous offrent également une barrière naturelle de l'intérieur. Apprenez-en plus sur nos Vitamin Glow Gummies ici.

 

CONSEIL #4 : APPLIQUEZ UNE HYDRATANTE À BASE D'EAU

Pendant les mois d'été collants, votre teint n'aura pas besoin de l'hydratant puissant que vous utilisez pendant l'hiver. Utilisez plutôt un hydratant léger à base d'eau deux fois par jour.

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CONSEIL #4 : COUCHE SUR SPF

Comme vous le savez probablement déjà, le FPS devrait être un incontournable de votre routine estivale de soins de la peau, quels que soient votre type de peau ou vos problèmes de peau. Appliquez un écran solaire à large spectre résistant à l'eau avec une valeur SPF d'au moins 15 chaque jour. Il est également indispensable de réappliquer votre crème solaire au moins toutes les deux heures ou après avoir nagé ou transpiré. Bien sûr, il est également important de protéger votre peau par d'autres mesures. Évitez le soleil pendant ses heures de pointe, recherchez l'ombre et portez un chapeau à larges bords.

 

CONSEIL #5 : ESSAYEZ UN AUTOBRONZANT

Qui ne veut pas d'une peau éclatante et bronzée pendant l'été ? Cependant, prendre trop de soleil n'est tout simplement pas sain pour votre peau. Plutôt que de prendre un bain de soleil, essayez d'appliquer un autobronzant pour un faux éclat. Avec le bon autobronzant, il est facile et rapide d'obtenir un bronzage d'apparence naturelle en un rien de temps. Quelle que soit l'option que vous choisissez, assurez-vous de l'appliquer sur une peau propre et fraîchement exfoliée, et d'y aller doucement sur les zones sèches comme les genoux, les coudes et les chevilles.

 

CONSEIL N° 6 : HYDRATER LA NUIT

En plus de votre crème hydratante habituelle, essayez d'utiliser une crème de nuit nourrissante avant de vous coucher. Étant donné que vous ne voudrez pas appliquer une crème épaisse pendant la journée, cette étape supplémentaire peut vous permettre de reconstituer l'humidité pendant la nuit.

Profitez de l'été !