Smoothie Rose Power

Ce smoothie à la betterave rose prend le smoothie classique à la fraise et à la banane et le supercharge avec des betteraves rôties riches en antioxydants !

Cette recette emmène les betteraves de l'autre côté du spectre des saveurs, transformant votre smoothie fraise-banane de tous les jours en un smoothie super-rosé à la betterave super rose. Riches en nutriments essentiels, les betteraves sont une excellente source de fibres, de vitamine B9, de manganèse, de fer et de vitamine C.

Pour lutter contre la saveur "sale" que beaucoup de gens n'aiment pas dans les betteraves, utilisez des ingrédients crémeux et sucrés dans votre smoothie. La banane et le yogourt ajoutent de l'onctuosité, tandis que les fraises et le miel ajoutent de la douceur !

This Pink Power Beet Smoothie takes the classic strawberry banana smoothie and super-charges it with antioxidant-rich roasted beets!

INGRÉDIENTS

  • 1 grosse betterave rouge ou 2 betteraves rouges (peuvent être cuites ou crues)
  • 1 dl de fraises / 150 g
  • 1 banane
  • 1 dl yaourt
  • 1 cs de miel 
  • Splash de votre choix de lait
  • 1 cuillère à soupe de poudre de collagène / une portion

Ce smoothie à la betterave rose prend le smoothie classique à la fraise et à la banane et le supercharge avec des betteraves rôties riches en antioxydants !

Collagen Smoothie from skiincompany