Choisir un supplément de collagène : qu'y a-t-il sur l'étiquette ?

Il est important de se rappeler que tout le collagène n'est pas créé de la même manière. Il est extrêmement important de voir d'où il provient et comment il est traité, pour vous assurer que vous obtenez la forme la plus pure et la meilleure de cette protéine puissante.

Ce n'est plus un secret ; notre propre booster de beauté au collagène hydrolysé est ici : une poudre de collagène au goût neutre facile à ajouter à votre routine quotidienne. Pour garantir que ses produits sont de qualité supérieure, SKIIN s'est associé à un producteur suisse qui s'approvisionne en collagène bovin provenant de vaches nourries à l'herbe en Suisse et utilise un processus de fabrication unique soutenu par la recherche.

Les poudres de collagène proviennent de toutes sortes de mélanges d'acides aminés et de peptides différents, ainsi que de différentes formes de peau, de tendons ou de cartilage, alors faites attention lorsque vous choisissez votre poudre. Restez en sécurité et soyez sûr de ce que vous prenez grâce à nos conseils d'approvisionnement.

Bovin ou marin ?

Poulet, bœuf ou marin - ce sont tous les types de poudres de collagène que vous verrez sur le marché. Bien que la source d'origine puisse être la même d'une marque à l'autre, la composition peut ne pas l'être. Le collagène bovin (boeuf) est un produit à base de collagène de type 1 et 3 provenant de peaux de vache. Il est généralement utilisé pour soutenir la «beauté» de la peau, des cheveux et des ongles ainsi que la santé des intestins et des articulations. Le collagène marin (de poisson) est fabriqué à partir de peau et d'écailles de poisson et contient principalement du collagène de type 1.

Quelle forme de collagène ?

Collagène non hydrolysé : Il s'agit de la forme non transformée du collagène où les acides aminés sont encore entièrement liés les uns aux autres en brins complets. Le collagène non hydrolysé est très solide et durable, mais aussi très difficile à digérer pour le corps. Vous ne le verrez pas très souvent car il est relativement inefficace à prendre comme complément oral.

Peptides de collagène (également appelés hydrolysat de collagène) : c'est la forme que vous verrez le plus souvent. Le processus d'hydrolysation décompose les acides aminés en chaînes plus petites, ce qui les rend plus biodisponibles pour le corps. En conséquence, ils sont absorbés dans la circulation sanguine plus rapidement et plus facilement.

Gélatine : La gélatine est du collagène qui n'a subi qu'une hydrolyse partielle, laissant une poudre ou un gel qui ne se dissout que dans les liquides chauds. Comme elle n'a pas subi d'hydrolyse complète, les protéines ne sont pas entièrement décomposées, ce qui rend la gélatine plus difficile à absorber pour le corps.

Collagène de type 1, 2 ou 3 ?

Il existe de nombreux types différents de collagène dans notre corps (jusqu'à 28 types différents). Mais trois d'entre eux (appelés type 1, type 2 et type 3) forment environ 90 % de tout le collagène de votre corps. La peau contient principalement les types 1 et 3. En bref, voici les avantages de chacun des trois types courants :

  1. Le collagène de type 1 est connu pour ses effets bénéfiques sur les cheveux, la peau et les ongles.
  2. Le collagène de type 2 est bénéfique pour le maintien de la santé des os et des articulations. Cependant, il ne doit pas être associé aux types 1 et 3. 
  3. Le collagène de type 3 soutient votre peau, vos muscles et vos vaisseaux sanguins. C'est aussi un composant majeur de la matrice extracellulaire qui compose nos organes. Vous trouverez généralement le type 3 à côté du type 1.

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Ingrédients supplémentaires ?

Il va sans dire que la poudre de collagène pure et de haute qualité est incolore et sans saveur (pour la plupart) - à moins qu'elle ne soit mélangée avec des arômes ou des extraits. S'il est jaune, marron ou de toute autre couleur visible et qu'il a un goût "off", il n'est probablement pas de haute qualité et ne devrait pas être quelque chose que vous mettez dans votre corps. Une autre façon de déterminer si c'est de bonne qualité est le nombre d'ingrédients - moins il y en a sur l'étiquette, meilleur est le produit. Certains ingrédients sont des supports utiles pour le collagène et aident les nombreux acides aminés à faire leur travail.Certains de ces transporteurs sont Vitamines A, B6, B12, C, E qui sont bénéfiques en combinaison avec le collagène de type 1 et 3 La combinaison parfaite de protéines essentielles et de vitamines avec notre Boost & Ensemble Glow ici.

En savoir plus : Acide hyaluronique et collagène.

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